アロマオイル♡
こんにちは
津田沼ステーションです。
先日マナ訪問看護ステーションさんにて、介護に役立つアロマの勉強会をさせて頂きました！
講師は我が津田沼ステーションの山添先生です。
今回は、各々好きなオイルを使ってアロマスプレーをつくるワークショップでした。
香りは五感の中で唯一ダイレクトに脳に伝達するそうです。驚き！
アロマオイルには沢山の種類があって、
○オレンジスイートは熟睡と目覚めの良さに効果あり
○ラベンダー•カモミールなどは白癬菌を全面阻止
○朝にローズマリー◦カンファーとレモン精油、夕にラベンダーとオレンジスウィート精油の芳香浴で、手指名記憶テストで有意な改善
などなど介護の現場でも、ぜひ使ってみたい情報盛りだくさん。
皆さん自分の好きな香りで、スプレーを作りました。私はオレンジスウィートを使用したアロマスプレーを作り枕にシュッシュッとして、いい香りの中深い眠りにつくことができました。
総勢20名程の沢山の看護師さん、介護士さん、ヘルパーさんにご参加頂きまして、後日お礼のお手紙も頂きました。マナ訪問看護ステーションさんありがとうございました
